5 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami – Gigi yang putih dan bersih bukan hanya penunjang penampilan, melainkan juga miliki nilai kebugaran yang penting. Gigi yang rusak dapat berkembang jadi penyakit-penyakit serius, layaknya kanker mulut. Masalahnya, meraih gigi yang putih tidaklah mudah, tapi bukan artinya tidak mungkin, lho!
Pada dasarnya, secara teknis, ada dua cara untuk jadikan putih gigi, yakni lewat secara alami dan buatan. Cara buatan sifatnya lebih instan, tapi cara ini membutuhkan perlindungan tenaga medis yang pasti saja membutuhkan cost tidak sedikit.
Cara ini banyak dikerjakan oleh dokter kecantikan, prosedurnya natara lain adalah memanfaatkan sinar laser atau apalagi mengganti gigi asli bersama gigi palsu.
Berbeda dari cara buatan, jadikan putih gigi secara alami pasti saja lebih murah. Namun, cara ini membutuhkan slot bet 100 prinsip darimu untuk tetap memelihara kebugaran gigimu.
5 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami
Tidak kudu khawatir, berikut kita bagikan 5 cara alami putihkan gigi yang dapat kamu melaksanakan sehari-hari.
1. Merawat Kebersihan Gigi
Sikat gigi dua kali sehari merupakan cara kudu kalau kamu mendambakan gigimu putih dan bersih. Dengan menyikat gigi, kamu dapat menghalau sisa-sisa makanan yang menempel di sela-sela gigi. Selain itu, menggosok gigi secara teratur juga dapat menahan penumpukan plak akibat bakteri sisa makanan.
Kamu juga dapat membersihkan bagian dalam mulutmu bersama benang gigi (floss) serta obat kumur. Keduanya dapat menjangkau daerah gigi yang tak terjangkau sikat.
Baca Juga: Tips Memilih Pelembab Untuk Kulit Berjerawat
2. Kurangi Makanan Manis
Makanan manis adalah jenis makanan yang paling dapat meninggalkan sisa di gigi. Sisa makanan yang lengket ini dapat menempel di gigi, dan lambat laun menumpuk jadi plak.
Apabila plak tidak dibersihkan, maka dapat slot filipina menyebabkan karang gigi. Kalau gigi udah berkarang, membersihkannya bersama sikat gigi pun tidak dapat mempan.
Usahakan untuk tidak menjadikan makanan manis sebagai cemilan. Sebagai gantinya, kamu dapat memilih cemilan lebih sehat, semacam kacang-kacangan, keju, atau sayuran hijau layaknya brokoli. Makanan-makanan selanjutnya lebih aman untuk tampilan dan juga kebugaran gigi.
3. Kurangi Kopi, Teh, dan Minuman Bersoda
Kopi, teh, dan minuman bersoda adalah jenis minuman yang enteng sekali meninggalkan noda. Kamu pernah tidak sengaja menumpahkan minuman selanjutnya ke baju?
Noda minuman itu lama-lama dapat menguning dan sukar dihilangkan. Itu juga yang dapat berjalan pada gigimu jikalau kamu sering mengonsumsinya.
Sebagai gantinya, minumlah air putih yang cukup. Berbeda dari minuman-minuman itu, air putih bukan hanya aman bagi gigi, tapi juga menyehatkan.
4. Berhenti Merokok
Nikotin merupakan keliru satu penyebab utama gigi kuning. Jika warna kuning ini udah makin lama pekat, maka kamu juga dapat makin lama sukar membersihkannya. Karena itu, berhenti merokok merupakan cara yang baik untuk jadikan putih gigi.
5. Merawat Gigi bersama Bahan Alami
Ini adalah tips penting yang orang jarang lakukan. Tidak usah jauh-jauh ke klinik kecantikan, karena di sekitar kita ada banyak bahan alami yang dapat kamu memanfaatkan untuk memelihara gigi selalu putih.
Bahan-Bahan Alami Pemutih Gigi
Apa saja bahan-bahan alami yang dapat jadikan putih gigi kamu? Simak penjelasan lebih lengkap di bawah ini. ya!
1. Pasta Gigi dari Arang
Kamu tidak keliru baca. Arang sesungguhnya baik untuk mengikis noda yang menempel pada gigi. Namun, arang tidak dapat dikerjakan sangat sering sebagai pasta gigi. Selain itu, kamu kudu mencampurnya bersama bahan lain layaknya air jeruk lemon.
Begini cara membuatnya:
- Tumbuk arang batok kelapa sampai halus
- Campurkan hasil tumbukannya bersama 1 sdm perasan air jeruk lemon
- Jadikan pasta gigi dan sikatkan ke gigi
2. Cuka Apel
Cuka apel yang berbentuk asam dapat jadi pembersih noda pada gigi yang ampuh. Bahan yang satu ini juga enteng ditemukan di pasar tradisional atau supermarket, sehingga kamu dapat mempraktikkannya kapan saja di rumah.
Untuk cara pemakaiannya, ikuti cara berikut:
- Tuangkan 1 sdm cuka apel ke dalam air putih
- Aduk sampai merata
- Celupkan cotton bud ke dalam larutan
- Lalu oleskan cotton bud ke gigi
3. Kulit Jeruk
Pada kulit jeruk terkandung zat pektin dan minyak atsiri yang dapat jadikan putih gigi secara alami. Caranya pun gampang. Ikuti cara di bawah ini:
- Blender kulit jeruk sampai halus
- Campurkan bersama air sampai mengental
- Gosokkan ke gigi sebagai pasta gigi
4. Jeruk Nipis
Sama layaknya lemon, jeruk nipis juga dapat jadi bahan alami yang ampuh untuk memicu gigi lebih putih secara alami. Bahan ini efektif untuk membunuh bakteri kalau dijadikan obat kumur. Cara membuatnya pun tidak susah, cukup ikuti cara simple berikut ini:
- Peraslah 2 buah jeruk nipis
- Campurkan bersama air hangat
- Aduk rata selanjutnya jadikan obat kumur
5. Minyak Kelapa
Minyak kelapa juga keliru satu bahan yang dapat kamu jadikan pasta gigi buatan. Yang satu ini mempunyai banyak fungsi untuk kebersihan gigimu. Simak cara menggunakannya di bawah ini:
- Campurkan minyak kelapa bersama baking soda
- Aduk sampai jadi pasta
- Gosokkan ke gigi yang mendambakan dibersihkan
Jika dikerjakan secara rutin, membersihkan slot spaceman gigi bersama bahan-bahan alami di atas dapat bekerja efektif jadikan putih gigimu. Semoga bermanfaat!